MENU

励まし言葉365言 351 体力の向上に努めよ!!!

体力の向上に努めよ
どんな仕事についても身体力、持久力が求められる
基本は知力・体力である、普段から階段も二段とびぐらいで鍛えていく
息があがるなあと思ったら、ジムに通うか
これも継続が必要である、だいたい6ケ月ぐらいから効果がでてくる
金がないなら、時間がないなら、自分でメニューをつくり
基礎体力を向上すべきである、太り気味であれば体重を落とす
体力がつけば、精神力もついてくる
どんどん体を鍛えるべし
Try for improvement of the physical strength
Body physical strength, stamina are found about any work
I forge two steps of stairs in black kites from the usual times when the basics are intellect, physical strength
Do you go to the gym if you think that breath breaks out?
An effect comes out of around six months when continuation is necessary for this
I make a menu with oneself if running out of time if there is not money
Should improve basic physical strength; gain weight, and cut down on the weight if is slightly
If there is physical strength, the spiritual strength comes
You should strengthen a body steadily
960.jpg

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

埼玉県在住。73歳の現役警備員(警備歴14年)。
現場経験をいかし、テクノロジーを駆使して
“防犯ロボット・会話ロボット『ロボダン』”を開発しています。特許出願

● 警備技術士の講座 準備中

コメント

コメント一覧 (61件)

コメントする

目次