長生きしようと思えば

長生きしようと思えば
誰かに役に立ちたいという
行動力が求められる
長寿でなければならない思う強い動機
生きがいが大切になる
そして健康に体をたもつ生活
毎日の食事
生きてこれをしたいという
目的があって
健康を維持していく
元気で長生きするのはそれなりの
強い意志が必要なのである

コメント

  1. Miguelfrido より:

    Армирование — это ключевой процесс внедрения арматуры в бетон, направленный на значительное увеличение прочности железобетона и его устойчивости к изгибам, растяжениям и другим видам деформаций. Железобетон с арматурой играет важную роль в различных строительных проектах, включая многоэтажные здания, мосты и инженерные сооружения. Без этого материала, укрепляющего бетон, невозможно представить строительство современных жилых, промышленных и инфраструктурных объектов.

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  2. Robertglype より:

    Стальной двутавр — это фасонный металлопрокат с Н-образным сечением поперечного профиля. Он изготавливается горячекатаным способом из углеродистых или низколегированных сталей при температуре 1200°C по стандарту ГОСТ 8239-89 https://dvutavrmsk.ru

  3. Miguelfrido より:

    Класс А600 и выше — это арматура для критически важных конструкций, применяемая в мостах, тоннелях и промышленных сооружениях, где необходимо выдерживать высокие напряжения и нагрузки.

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  4. Sliplfrido より:

    Двутавр — это тип металлического профиля, который широко используется в строительстве для создания несущих конструкций. Он имеет форму буквы “H” и состоит из двух параллельных полок, соединенных стенкой. Подробнее на https://dvutavrmsk.ru

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