是永和夫のサイト

不眠 イライラ 気分の落ち込み 男にも更年期がある 更年期を緩和させる生活習慣をもつ ①バランスの良い食事 　　大豆・魚・野菜・果物・カルシウム・ビタミンＤを摂取 ②運動する ③ストレスを解消する方法を見つける 男も女も元気に働いていると更...

不眠 イライラ 気分の落ち込み 男にも更年期がある 更年期を緩和させる生活習慣をもつ ①バランスの良い食事 　　大豆・魚・野菜・果物・カルシウム・ビタミンＤを摂取 ②運動する ③ストレスを解消する方法を見つける 男も女も元気に働いていると更...

小学生の時 暑い日友達のところにいった 父がなくなり、お母さんに 育てられていた あばら家で６畳一間であった ジュースの素の底をがさがさとスプーンであさって 弟がジュースをつくってくれた 自分たちの最後のジュースの素だったのかもしれない 夏...

小学生の時 暑い日友達のところにいった 父がなくなり、お母さんに 育てられていた あばら家で６畳一間であった ジュースの素の底をスプーンであさって 弟がジュースをつくってくれた 自分たちの最後のジュースの素だったのかもしれない 夏の日の最も...

ものは人の心をあらわす 暑い時にさしだされる一杯の水 お茶だけれど飲んでください ちょっとした心遣いに ひとのこころがあらわれる 高い、安いは別にして

ものは人の心をあらわす 暑い時にさしだされる一杯の水 お茶だけれど飲んでください ちょっとした心遣いに ひとのこころがあらわれる 高い、安いは別にして

一喜一憂する事なく 日々の暮らしのなかで とどめおかなくてはならないことがある ごまかしてはならないことがある それは 誠実に生きるということである 「　悪は多けれど、一善に勝つことなし　」 先師の言葉である

一喜一憂する事なく 日々の暮らしのなかで とどめおかなくてはならないことがある ごまかしてはならないことがある それは 誠実に生きるということである 「　悪は多けれど、一善に勝つことなし　」 先師の言葉である

おわりのない悩みなどない 悩みも必ずおわりがくる 悲しみも必ずおわりがくる 必ずうれしいことがくる 希望をもって生きてほしい