生きる 一日過ごすとどのくらいのエネルギーを必要とするのだろう、食い過ぎてはいけない
一日過ごすとどのくらいのエネルギーを必要とするのだろう、食い過ぎてはいけない 自分の一日の基礎代謝量を算出する 基礎代謝量＝基礎代謝基準値（kcal）×体重 基礎代謝基準値 男 女 年齢 基...
生きる 生きる どう生きるかを教えると同時にどう死ぬかを教えなければならない
どう生きるかを教えると同時にどう死ぬかを教えなければならない 金銭的なものであれば、量がわかる 精神的はどういうことが、価値があるのか、量がわからない 生きることを考えることは 同時に死ぬことを考えることである すべては生死感（しょうじかん...
生きる 一日過ごすとどのくらいのエネルギーを必要とするのだろう、食い過ぎてはいけない
一日過ごすとどのくらいのエネルギーを必要とするのだろう、食い過ぎてはいけない 自分の一日の基礎代謝量を算出する 基礎代謝量＝基礎代謝基準値（kcal）×体重 基礎代謝基準値 男 女 年齢 基...
青年へ 具体的に目標があれば、些細なことには一喜一憂しなくなる
具体的に目標があれば、些細なことには一喜一憂しなくなる 日々大切なことは、 実行すること、実践すること 変化を作り出すことである 目標をかかげ 現状から１歩でも進むことである そうすれば、日々の些細なことに一喜一憂しなくなる 自分の中心軸を...
青年へ 具体的に目標があれば、些細なことには一喜一憂しなくなる
具体的に目標があれば、些細なことには一喜一憂しなくなる 日々大切なことは、 実行すること、実践すること 変化を作り出すことである 目標をかかげ 現状から１歩でも進むことである そうすれば、日々の些細なことに一喜一憂しなくなる 自分の中心軸を...
生きる 人生を狂わす三毒とは
人生を狂わす三毒とは 貪・瞋・癡（とんどんち）を三毒という 貪 とん 貪欲（どんよく） むさぼり、必要以上に欲望を求める心 瞋 じん 瞋恚（しんに）ともいう。いかりのこころ 癡（痴） ち 無知の心、おろかなこころ いばるな、くさるな、あせる...
生きる 人生を狂わす三毒とは
人生を狂わす三毒とは 貪・瞋・癡（とんどんち）を三毒という 貪 とん 貪欲（どんよく） むさぼり、必要以上に欲望を求める心 瞋 じん 瞋恚（しんに）ともいう。いかりのこころ 癡（痴） ち 無知の心、おろかなこころ いばるな、くさるな、あせる...
生きる 最も普遍的な正しい生き方とは
最も普遍的な正しい生き方とは どのような生き方なのか 日の丸は美しい
生きる 最も普遍的な正しい生き方とは
最も普遍的な正しい生き方とは どのような生き方なのか 日の丸は美しい
私の詩歌 心は日々みがくもの、鏡のように
心は日々みがくもの、鏡のように 心は磨くものであると、想像力で、イメージしなければならない 刻々と変化するなか なにもしなければどんどん暗くなる、どんどん曇ってくる 鏡は毎日みがいて、うつしだしていくもの こころはかがみである 一生懸命磨か...