MENU

冷やしそば、冷やしうどんがおいしい季節となった

そばは高血圧にきく
含まれるルチンという成分は血管を強化し
血液の循環をよくし、血圧を下げる
食事はバランスである
「医食同源(いしょくどうげん)」という言葉があるように
医療と食事は一緒である
かしこい食事が一番大事なのである

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

埼玉県在住。73歳の現役警備員(警備歴14年)。
現場経験をいかし、テクノロジーを駆使して
“防犯ロボット・会話ロボット『ロボダン』”を開発しています。特許出願

● 警備技術士の講座 準備中

コメント

コメント一覧 (56件)

コメントする

目次