生きる 人間の体調・精神状態を左右するのが自律神経である
活動を活性化させるのが交感神経 体・精神を休ませるのが副交感神経神経である 一日の生活リズムのなかで相互に入れ替わりながら 健康状態を保っている 車で例えれば、交感神経がアクセル、副交感神経がブレーキである がんばる気持ちも大事であるが 副...
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